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Préparation physique des clubs et structures

Une saison construite, des tests reproductibles et des athlètes qui tiennent la distance. Sur site, avec votre staff.

La preuve par le terrain

Préparateur physique du
PL Granville Handball

Trois effectifs : N2F (seniors féminines), N2M (seniors masculins) et U17 National. Planification de la saison, tests physiques réguliers, prévention des blessures et suivi de la charge sur l'ensemble des effectifs. Accord du club et visuels à obtenir avant publication

Mot du club

« Témoignage du staff ou d'un joueur à insérer. »

PL Granville Handball À récupérer

Ce qu'on met en place

01

Batterie de tests in situ

Peu de matériel, reproductible en saison, pour suivre l'évolution de chaque athlète sans perturber les entraînements.

02

Planification annuelle

Calée sur le calendrier de compétition : périodes de charge, d'affûtage, de récupération.

03

Prévention des blessures

Suivi de la charge collective et individuelle pour repérer les signaux avant la blessure, pas après.

04

Formation du staff

Les entraîneurs apprennent à lire les données et à les utiliser au quotidien, sans dépendre d'un intervenant extérieur en permanence.

Prochaine étape

Chaque structure a ses contraintes : taille de l'effectif, calendrier, nombre d'interventions sur la saison. On construit la formule ensemble, lors d'un premier échange.

Construisons votre saison

Parlez-moi de votre effectif, de votre calendrier et de vos contraintes. On regarde ensemble ce qui a du sens.

Parler de votre saison
Réponse sous 24 heures ouvrées.